🍫
Go On Ahead Proteinli Gofret Kaç Kalori?
Yüksek proteinli gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Go On Ahead Proteinli Gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
476
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42g
· 35%
Protein
30g
· 25%
Yağ
22g
· 40%
Lif
3.5g
Go On Ahead Proteinli Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
430mg · 61% GDV
Kalsiyum
290mg · 29% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Go On Ahead Proteinli Gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Go On Ahead Proteinli Gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Go On Ahead Proteinli Gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Go On Ahead Proteinli Gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Go On Ahead Proteinli Gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Go On Ahead Proteinli Gofret Gibi Besinler
Go On Ahead Proteinli Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Go On Ahead Proteinli Gofret kaç kalori?
Go On Ahead Proteinli Gofret 100 gramda 476 kalori içerir. Porsiyon bilgisi verilmediği için tüketilen miktara göre kalori değişir.
Go On Ahead Proteinli Gofret'te ne kadar protein var?
Bu ürünün 100 gramında 30 gram protein bulunur. Protein miktarı, tüketilen porsiyon ağırlığına göre hesaplanmalıdır.
Go On Ahead Proteinli Gofret'in karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram Go On Ahead Proteinli Gofret 42 gram karbonhidrat içerir.
Go On Ahead Proteinli Gofret yağlı mı?
Ürünün 100 gramında 22 gram yağ vardır. Yağ içeriği toplam enerjinin bir parçasıdır.
Go On Ahead Proteinli Gofret lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 3,5 gram lif bulunur.
Go On Ahead Proteinli Gofretin glisemik indeksi kaç?
Go On Ahead Proteinli Gofretin glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, karbonhidratlarının kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendirmede kullanılan bir ölçüttür.
Go On Ahead Proteinli Gofret diyete uygun mu?
Ürün 100 gramda 476 kalori, 42 gram karbonhidrat ve 22 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu günlük enerji ve makro besin hedeflerine bağlıdır.
Go On Ahead Proteinli Gofret vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Go On Ahead Proteinli Gofret alerjen içeriyor mu?
Evet, ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Go On Ahead Proteinli Gofret işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Go On Ahead Proteinli Gofret ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Beslenme tercihi yapılırken bu işleme düzeyi dikkate alınabilir.
Go On Ahead Proteinli Gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.