Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Glutensiz yulaf bisküvisi Kaç Kalori?
Glutensiz, yulaf bazlı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz yulaf bisküvisi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66.5g
· 57%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
19g
· 37%
Lif
4.8g
Glutensiz yulaf bisküvisi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Glutensiz yulaf bisküvisi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz yulaf bisküvisi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz yulaf bisküvisi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz yulaf bisküvisi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz yulaf bisküvisi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 56:1
İdeal 4:1 üzerinde (56:1).
Glutensiz yulaf bisküvisi Gibi Besinler
Glutensiz yulaf bisküvisi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz yulaf bisküvisi kaç kalori?
Glutensiz yulaf bisküvisi 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g yağ ve 66,5 g karbonhidrat bulunur.
Glutensiz yulaf bisküvisinin glisemik indeksi nedir?
Glutensiz yulaf bisküvisinin glisemik indeksi 58'dir. 100 gramında ayrıca 4,8 g lif bulunur.
Glutensiz yulaf bisküvisi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.