Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥨
Glutensiz tuzlu çubuk Kaç Kalori?
Glutensiz, tuzlu, çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz tuzlu çubuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
79.2g
· 82%
Protein
5.8g
· 6%
Yağ
5.1g
· 12%
Lif
2.6g
Glutensiz tuzlu çubuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
980mg · 43% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Glutensiz tuzlu çubuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz tuzlu çubuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz tuzlu çubuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz tuzlu çubuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz tuzlu çubuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Glutensiz tuzlu çubuk Gibi Besinler
Glutensiz tuzlu çubuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz tuzlu çubuk kaç kalori içerir?
Glutensiz tuzlu çubuk 100 gramda 392 kalori içerir. Aynı miktarda 79,2 g karbonhidrat, 5,8 g protein ve 5,1 g yağ bulunur.
Glutensiz tuzlu çubuğun glisemik indeksi yüksek mi?
Glutensiz tuzlu çubuğun glisemik indeksi 78'dir; bu değer yüksek kabul edilir. 100 gramında 79,2 g karbonhidrat bulunur.
Glutensiz tuzlu çubuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.