Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Glutensiz susamlı kraker Kaç Kalori?
Glutensiz, susamlı, çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz susamlı kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 52%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
22g
· 41%
Lif
4.2g
Glutensiz susamlı kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Glutensiz susamlı kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz susamlı kraker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz susamlı kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz susamlı kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz susamlı kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.1g
Omega 6:3 oranı 90:1
İdeal 4:1 üzerinde (90:1).
Glutensiz susamlı kraker Gibi Besinler
Glutensiz susamlı kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz susamlı kraker kaç kalori?
Glutensiz susamlı krakerin 100 gramı 485 kaloridir. 100 gramında 22 g yağ, 63,5 g karbonhidrat ve 8,5 g protein bulunur.
Glutensiz susamlı krakerin glisemik indeksi nedir?
Glutensiz susamlı krakerin glisemik indeksi 62'dir. Susam alerjisi olan kişiler için uygun değildir; susam içerir.
Glutensiz susamlı kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.