Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Glutensiz şekersiz kraker Kaç Kalori?
Glutensiz ve şekersiz; çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz şekersiz kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 64%
Protein
7.5g
· 7%
Yağ
14g
· 29%
Lif
5.5g
Glutensiz şekersiz kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Glutensiz şekersiz kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz şekersiz kraker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz şekersiz kraker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz şekersiz kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz şekersiz kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Glutensiz şekersiz kraker Gibi Besinler
Glutensiz şekersiz kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz şekersiz kraker kaç kalori?
Glutensiz şekersiz krakerin 100 gramı 430 kaloridir. 100 gramında 14 g yağ, 68 g karbonhidrat ve 7,5 g protein bulunur.
Glutensiz şekersiz krakerin glisemik indeksi nedir?
Bu krakerin glisemik indeksi 62'dir. 100 gramında 68 g karbonhidrat içerir.
Glutensiz şekersiz kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.