EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍘

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi Kaç Kalori?

Glutensiz, aromalı atıştırmalık; kahverengi pirinç bazlı

KALORİ

493kcal

GI

72yüksek

POTASYUM

210mg

LİF

3.57g

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

493

KCAL / 100G

Karbonhidrat

78.6g

· 61%

Protein

10.7g

· 8%

Yağ

17.9g

· 31%

Lif

3.6g

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

1.9mg · 12% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

72
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 73.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (73.8:1).

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi kaç kalori?

Bu cips 100 gramda 493 kalori içerir. Aynı miktarda 17,86 g yağ, 78,57 g karbonhidrat ve 10,71 g protein bulunur.

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi diyabet için uygun mu?

Glisemik indeksi 72'dir; bu değer yüksek kabul edilir ve kan şekerini hızlı yükseltebilir. Ayrıca 100 gramında 78,57 g karbonhidrat bulunur.

Glutensiz ekşi kremalı soğanlı kahverengi pirinç cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.