Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥜
Glutensiz fıstık cipsi Kaç Kalori?
Glutensiz, enerji yoğun, yağ ve sodyum içeriği yüksek atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz fıstık cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 41%
Protein
9.5g
· 7%
Yağ
30g
· 52%
Lif
3.5g
Glutensiz fıstık cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Glutensiz fıstık cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz fıstık cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz fıstık cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz fıstık cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz fıstık cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.1g
Omega 6:3 oranı 226.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (226.7:1).
Glutensiz fıstık cipsi Gibi Besinler
Glutensiz fıstık cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz fıstık cipsi kaç kalori?
Glutensiz fıstık cipsi 100 gramında 520 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ, 54 g karbonhidrat ve 9,5 g protein bulunur.
Glutensiz fıstık cipsi glütensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yer fıstığı içerdiği için yer fıstığı alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Glutensiz fıstık cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.