Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍅
Glutensiz domatesli kekikli kraker Kaç Kalori?
Glutensiz, domates ve kekik aromalı çıtır kraker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz domatesli kekikli kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
243
KCAL / 100G
Karbonhidrat
40g
· 66%
Protein
2.3g
· 4%
Yağ
8g
· 30%
Lif
1.3g
Glutensiz domatesli kekikli kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Glutensiz domatesli kekikli kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz domatesli kekikli kraker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz domatesli kekikli kraker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz domatesli kekikli kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz domatesli kekikli kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Glutensiz domatesli kekikli kraker Gibi Besinler
Glutensiz domatesli kekikli kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz domatesli kekikli kraker kaç kalori?
Glutensiz domatesli kekikli krakerin 100 gramı 243 kaloridir. 100 gramında ayrıca 40 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 2,33 g protein bulunur.
Glutensiz domatesli kekikli kraker kan şekerini yükseltir mi?
Bu krakerin glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 40 g olduğundan kan şekeri yönetimi açısından porsiyon kontrolü önemlidir.
Glutensiz domatesli kekikli kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.