🍔
Glutensiz çift köfteli üç kaşarlı burger Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, çok yüksek kalorili, glutensiz ekmekli, üç peynirli burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz çift köfteli üç kaşarlı burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
295
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 19%
Protein
18.5g
· 25%
Yağ
18.6g
· 56%
Lif
1.3g
Glutensiz çift köfteli üç kaşarlı burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.7µg · 71% GDV
B3
4.8mg · 30% GDV
B2
0.29mg · 22% GDV
A Vitamini
165µg · 18% GDV
Mineraller
Fosfor
285mg · 41% GDV
Çinko
4mg · 36% GDV
Kalsiyum
310mg · 31% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Glutensiz çift köfteli üç kaşarlı burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz çift köfteli üç kaşarlı burger İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz çift köfteli üç kaşarlı burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz çift köfteli üç kaşarlı burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz çift köfteli üç kaşarlı burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 10.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.3:1).
Glutensiz çift köfteli üç kaşarlı burger Gibi Besinler
Glutensiz çift köfteli üç kaşarlı burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.