🌹
Getrocknete Rosenblätter Kaç Kalori?
Aromatik, antioksidan kaynağı, çay ve tatlılarda kullanılır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Getrocknete Rosenblätter Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
49
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.9g
· 75%
Protein
2.2g
· 15%
Yağ
0.6g
· 10%
Lif
4.5g
Getrocknete Rosenblätter Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
60mg · 67% GDV
K Vitamini
5µg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
170mg · 17% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Potasyum ⭐
290mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Getrocknete Rosenblätter Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Getrocknete Rosenblätter İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Getrocknete Rosenblätter Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Getrocknete Rosenblätter Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Getrocknete Rosenblätter Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Getrocknete Rosenblätter Gibi Besinler
Getrocknete Rosenblätter Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kurutulmuş gül yaprağı kaç kalori içerir?
Kurutulmuş gül yaprağı 100 gramda 49 kalori içerir. Aynı miktarda 2,2 g protein, 10,9 g karbonhidrat, 0,6 g yağ ve 4,5 g lif bulunur.
Kurutulmuş gül yaprağı glisemik indeksi düşük mü?
Evet, kurutulmuş gül yaprağının glisemik indeksi 10'dur ve düşük GI değerine sahiptir. Vegan, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.
Getrocknete Rosenblätter hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.