🍗
Galeta unlu airfryer tavuk Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, pane kaplamalı, airfryer ile pişirilmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Galeta unlu airfryer tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
238
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.4g
· 19%
Protein
22.8g
· 38%
Yağ
11.2g
· 43%
Lif
0.8g
Galeta unlu airfryer tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.7mg · 54% GDV
B6
0.46mg · 27% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
Biotin
6.2µg · 21% GDV
Mineraller
Selenyum
22.4µg · 41% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Galeta unlu airfryer tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Galeta unlu airfryer tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Galeta unlu airfryer tavuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Galeta unlu airfryer tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Galeta unlu airfryer tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Galeta unlu airfryer tavuk Gibi Besinler
Galeta unlu airfryer tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.