Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥪
Füme kaşarlı antrikot sandviç Kaç Kalori?
Izgara antrikot, füme kaşar peyniri ve ekmekle hazırlanan yüksek proteinli sandviç.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Füme kaşarlı antrikot sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.2g
· 34%
Protein
17.8g
· 25%
Yağ
12.8g
· 41%
Lif
1.6g
Füme kaşarlı antrikot sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.55µg · 65% GDV
B3
4.15mg · 26% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B6
0.25mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
19.5µg · 35% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Sodyum
590mg · 26% GDV
Fosfor
174mg · 25% GDV
Füme kaşarlı antrikot sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Füme kaşarlı antrikot sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Füme kaşarlı antrikot sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Füme kaşarlı antrikot sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Füme kaşarlı antrikot sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.72g
Omega 6:3 oranı 8.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.9:1).
Füme kaşarlı antrikot sandviç Gibi Besinler
Füme kaşarlı antrikot sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.