EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

🌿Lif Zengini

Form diyet bisküvi Kaç Kalori?

Şeker oranı düşürülmüş, işlenmiş bisküvi

KALORİ

430kcal

GI

58orta

POTASYUM

180mg

LİF

6g

Form diyet bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 64%

Protein

7.5g

· 7%

Yağ

14g

· 29%

Lif

6g

Form diyet bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.22mg · 18% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

420mg · 18% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Form diyet bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Form diyet bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Form diyet bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Form diyet bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Form diyet bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).

Form diyet bisküvi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Form diyet bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Form diyet bisküvi kaç kalori?

Form diyet bisküvi 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 14 g yağ ve 7,5 g protein bulunur.

Form diyet bisküvi diyete uygun mu, glüten içerir mi?

Form diyet bisküvi omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak glüten içerir; glütensiz beslenenler için uygun değildir.

Form diyet bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.