☕️
Flat white kahve (orta boy) Kaç Kalori?
Espresso ve süt ile yapılan orta boy düz beyaz kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Flat white kahve (orta boy) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 43%
Protein
2.1g
· 22%
Yağ
1.5g
· 35%
Lif
0g
Flat white kahve (orta boy) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
İyot
13µg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Flat white kahve (orta boy) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Flat white kahve (orta boy) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Flat white kahve (orta boy) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Flat white kahve (orta boy) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Flat white kahve (orta boy) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Flat white kahve (orta boy) Gibi Besinler
Flat white kahve (orta boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Orta boy flat white kahve kaç kalori?
Flat white kahve 100 gramda 43 kalori içerir. Kalorisinin yanı sıra 2,1 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ sağlar.
Flat white kahve laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Flat white kahve süt ürünü alerjeni içerir; süt alerjisi olanlar için uygun olmayabilir.
Flat white kahve (orta boy) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.