🥛
Fit vanilyalı protein sütü Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, vanilya aromalı süt içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fit vanilyalı protein sütü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
60
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 30%
Protein
10g
· 66%
Yağ
0.3g
· 4%
Lif
0g
Fit vanilyalı protein sütü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Fit vanilyalı protein sütü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fit vanilyalı protein sütü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fit vanilyalı protein sütü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fit vanilyalı protein sütü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fit vanilyalı protein sütü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Fit vanilyalı protein sütü Gibi Besinler
Fit vanilyalı protein sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fit vanilyalı protein sütü kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Fit vanilyalı protein sütü 100 gramda 60 kalori ve 10 g protein içerir. Aynı porsiyonda 4,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur.
Fit vanilyalı protein sütü diyete uygun mu?
100 gramda 60 kalori, 10 g protein ve 0,3 g yağ içeriğiyle protein odaklı beslenmeye uygun bir seçenektir. Vejetaryen, glutensiz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Fit vanilyalı protein sütü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.