EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein
Fit Spo· tüm ürünler

Fit Spo Bar Kaç Kalori?

Protein açısından zengin fitness barı

KALORİ

384kcal

GI

35düşük

POTASYUM

350mg

LİF

10g

Fit Spo Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

384

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39g

· 41%

Protein

30g

· 31%

Yağ

12g

· 28%

Lif

10g

Fit Spo Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

105mg · 25% GDV

Selenyum

14µg · 25% GDV

Fit Spo Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fit Spo Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fit Spo Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fit Spo Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fit Spo Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Fit Spo Bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Fit Spo Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fit Spo Bar kaç kalori?

Fit Spo Bar 100 gramda 384 kalori içerir.

Fit Spo Bar ne kadar protein içerir?

100 gram Fit Spo Bar'da 30 gram protein bulunur.

Fit Spo Bar karbonhidrat oranı nedir?

Fit Spo Bar, 100 gramda 39 gram karbonhidrat içerir.

Fit Spo Bar'da ne kadar yağ var?

Fit Spo Bar'ın 100 gramında 12 gram yağ vardır.

Fit Spo Bar lif içerir mi?

Evet. Fit Spo Bar 100 gramda 10 gram lif içerir.

Fit Spo Bar'ın glisemik indeksi kaçtır?

Fit Spo Bar'ın glisemik indeksi 35'tir.

Fit Spo Bar diyete uygun mu?

Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur. Kalori ve makro değerlerini günlük beslenme planınıza göre değerlendirebilirsiniz.

Fit Spo Bar vegan mı?

Vegan uyumluluğu belirtilmemiştir. Ürün süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.

Fit Spo Bar hangi alerjenleri içerir?

Fit Spo Bar süt, ağaç yemişleri, yer fıstığı ve soya alerjenlerini içerir.

Fit Spo Bar işlenmiş bir ürün mü?

Evet. Fit Spo Bar ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.

Fit Spo Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.