🍗
Fırınlanmış derili tavuk but Kaç Kalori?
Yüksek protein, derili olduğu için daha yüksek yağ içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fırınlanmış derili tavuk but Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
229
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
24.8g
· 44%
Yağ
14.2g
· 56%
Lif
0g
Fırınlanmış derili tavuk but Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B6
0.4mg · 24% GDV
B5
1.1mg · 22% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
250mg · 7% GDV
Fırınlanmış derili tavuk but Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fırınlanmış derili tavuk but İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fırınlanmış derili tavuk but Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fırınlanmış derili tavuk but Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Fırınlanmış derili tavuk but Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Fırınlanmış derili tavuk but Gibi Besinler
Fırınlanmış derili tavuk but Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fırınlanmış derili tavuk but kaç kalori?
Fırınlanmış derili tavuk but, 100 gramında 229 kalori içerir.
Fırınlanmış derili tavuk butta ne kadar protein var?
100 gram fırınlanmış derili tavuk but 24,8 gram protein sağlar.
Fırınlanmış derili tavuk but karbonhidrat içerir mi?
Hayır. Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur.
Fırınlanmış derili tavuk but yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 14,2 gram yağ vardır. Derisiyle tüketildiğinde yağ içeriği bulunur; protein miktarı ise 24,8 gramdır.
Fırınlanmış derili tavuk but keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyete uygundur. Karbonhidrat içermemesi ve yağ ile protein sağlaması bu beslenme düzeniyle uyumludur.
Fırınlanmış derili tavuk but kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 0 olarak verilmiştir. Ayrıca karbonhidrat içermediği için karbonhidrat kaynaklı glisemik etkisi beklenmez.
Fırınlanmış derili tavuk but glutensiz mi?
Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Verilen diyet uyumluluğu bilgileri arasında gluten-free yer alır.
Fırınlanmış derili tavuk but lif içerir mi?
Hayır. 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Fırınlanmış derili tavuk but Paleo beslenmeye uygun mu?
Evet, Paleo beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, karnivor, ketovore ve Akdeniz tipi beslenme ile de uyumludur.
Fırınlanmış derili tavuk but işlenmiş bir gıda mı?
Minimal işlenmiş bir gıda olarak sınıflandırılır. Bu sınıflandırma, yüksek derecede işlenmiş ürünler kategorisinde olmadığını gösterir.
Fırınlanmış derili tavuk but hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.