Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Fırında pişmiş tavuk nugget Kaç Kalori?
Protein kaynağı, fırında pişirilmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fırında pişmiş tavuk nugget Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
249
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.6g
· 30%
Protein
15.4g
· 25%
Yağ
12.7g
· 45%
Lif
1.1g
Fırında pişmiş tavuk nugget Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.8mg · 36% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
B12
0.34µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
19.5µg · 35% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Sodyum
560mg · 24% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fırında pişmiş tavuk nugget Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fırında pişmiş tavuk nugget İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fırında pişmiş tavuk nugget Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fırında pişmiş tavuk nugget Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Fırında pişmiş tavuk nugget Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.05g
Omega 6:3 oranı 35.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.6:1).
Fırında pişmiş tavuk nugget Gibi Besinler
Fırında pişmiş tavuk nugget hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.