🍗
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı Kaç Kalori?
Protein açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
254
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
23.7g
· 39%
Yağ
16.7g
· 61%
Lif
0g
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.2mg · 39% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
B5
0.78mg · 16% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
24.5µg · 45% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
223mg · 7% GDV
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.85g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 24.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.6:1).
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı Gibi Besinler
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fırında pişmiş tavuk kanadı kaç kalori?
Fırında pişmiş tavuk kanadı 100 gramda 254 kalori içerir.
Fırında tavuk kanadında ne kadar protein var?
100 gram fırında pişmiş tavuk kanadında 23,7 gram protein bulunur.
Fırında pişmiş tavuk kanadında karbonhidrat var mı?
Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram karbonhidrat vardır.
Fırında tavuk kanadı keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyete uygundur. 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur ve diyet uyumluluğu keto olarak belirtilmiştir.
Fırında pişmiş tavuk kanadının glisemik indeksi kaçtır?
Fırında pişmiş tavuk kanadının glisemik indeksi 0'dır.
Fırında tavuk kanadı kan şekerini etkiler mi?
Glisemik indeksi 0 ve karbonhidrat miktarı 0 gram olarak verilmiştir. Bu nedenle karbonhidrattan kaynaklanan glisemik etkisi yoktur.
Fırında tavuk kanadı yağlı mı?
100 gramında 16,7 gram yağ bulunur. Yağ miktarı, 23,7 gramlık protein ve 254 kalorilik besin profili içinde yer alır.
Fırında pişmiş tavuk kanadı lif içerir mi?
Hayır. Verilen değerlere göre 100 gram fırında pişmiş tavuk kanadında 0 gram lif vardır.
Fırında tavuk kanadı paleo ve carnivore beslenmeye uygun mu?
Evet, fırında pişmiş tavuk kanadı paleo, carnivore ve ketovore beslenme biçimleriyle uyumlu olarak listelenmiştir.
Fırında pişmiş tavuk kanadı işlenmiş bir ürün mü?
Minimal düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılır. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve glutensiz beslenmeye de uyumludur.
Fırında Pişmiş Tavuk Kanadı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.