Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Fırında Glütensiz Tavuk Şinitzel Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, fırında pişmiş glutensiz tavuk
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fırında Glütensiz Tavuk Şinitzel Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
195
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.4g
· 21%
Protein
22.1g
· 45%
Yağ
7.3g
· 34%
Lif
0.8g
Fırında Glütensiz Tavuk Şinitzel Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
9.8mg · 61% GDV
B6
0.48mg · 28% GDV
Biotin
5.1µg · 17% GDV
B5
0.82mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
23.5µg · 43% GDV
Fosfor
205mg · 29% GDV
Sodyum
370mg · 16% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fırında Glütensiz Tavuk Şinitzel Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fırında Glütensiz Tavuk Şinitzel İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fırında Glütensiz Tavuk Şinitzel Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fırında Glütensiz Tavuk Şinitzel Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fırında Glütensiz Tavuk Şinitzel Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.65g
Omega 6:3 oranı 31:1
İdeal 4:1 üzerinde (31:1).
Fırında Glütensiz Tavuk Şinitzel Gibi Besinler
Fırında Glütensiz Tavuk Şinitzel hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.