Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕️
Fındık kremalı latte Kaç Kalori?
Kahve, süt, fındık kreması ile hazırlanır; yüksek kalori ve şeker içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındık kremalı latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.5g
· 49%
Protein
2.2g
· 8%
Yağ
5.2g
· 43%
Lif
0.3g
Fındık kremalı latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Fındık kremalı latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındık kremalı latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındık kremalı latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındık kremalı latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındık kremalı latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
Fındık kremalı latte Gibi Besinler
Fındık kremalı latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındık kremalı latte sıcak mı yoksa soğuk mu daha lezzetli olur?
Her iki şekilde de tüketilebilir. Sıcak servis fındıksı ve kahvemsi aromaları daha belirgin kılarken, soğuk versiyon daha ferah ve tatlı algılanabilir.
Fındık kremalı latte evde nasıl daha az şekerli hazırlanır?
Şekerli fındık sosu yerine şekersiz fındık ezmesi, sade süt ve isteğe bağlı az miktarda tatlandırıcı kullanılabilir. Aromayı artırmak için vanilya, tarçın veya birkaç damla fındık aroması eklemek de işe yarar.
Fındık kremalı latte kahvaltı yerine geçer mi?
Tek başına dengeli bir kahvaltı yerine geçmez; genellikle yeterli lif, protein ve uzun süreli tokluk sağlayacak çeşitli besinleri içermez. Yanına yumurta, yoğurt veya tam tahıllı bir seçenek eklemek daha dengeli olur.
Fındık kremalı latte spor öncesi içilir mi?
Kafeine alışkın kişilerde egzersizden önce tüketildiğinde uyanıklığı ve performans hissini destekleyebilir. Ancak sütlü ve kremalı yapısı bazı kişilerde antrenman sırasında mide rahatsızlığı yapabileceğinden, yakın zamanda yoğun egzersiz yapılacaksa küçük porsiyon tercih edilmelidir.
Fındık kremalı latte gece içmek uykuyu etkiler mi?
Evet, içindeki kahve nedeniyle özellikle kafeine duyarlı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Akşam saatlerinde kafeinsiz espressoyla hazırlanmış bir versiyon daha uygun olabilir.
Fındık kremalı latte ile fındık aromalı filtre kahve arasındaki fark nedir?
Fındık kremalı latte genellikle süt, krema veya aromalı sos içerdiği için daha yoğun, tatlı ve tatlımsı bir içecektir. Fındık aromalı filtre kahve ise çoğunlukla daha hafif gövdeli olup süt ve sos eklenmediğinde kahvenin tadı daha baskındır.
Fındık kremalı latte neden bazen yapay veya çok tatlı bir tada sahip olur?
Hazır şuruplar ve fındık aromalı soslar, gerçek fındıktan farklı olarak daha baskın tatlandırıcı ve aroma vericiler içerebilir. Daha doğal bir tat için espressoya süt ve az miktarda gerçek fındık ezmesi eklenebilir.
Fındık kremalı latte buzdolabında ne kadar saklanır?
Hazırlandıktan sonra en iyi tat ve güvenlik için bekletmeden tüketilmelidir. Artanı kapalı bir kapta buzdolabında en fazla bir gün saklayın; içmeden önce kokusunda, görünümünde veya kıvamında değişiklik olup olmadığını kontrol edin.
Fındık kremalı latte dondurulabilir mi?
İçecek olarak dondurmak önerilmez çünkü sütlü karışım çözüldüğünde kesilebilir veya taneli bir kıvam alabilir. Bunun yerine kalan latteyi buz kalıplarında dondurup soğuk kahvelerde buz küpü olarak kullanabilirsiniz.
Fındık kremalı latte kimler için dikkat gerektirir?
Süt ve kabuklu yemiş alerjisi olanlar bu içecekten kaçınmalıdır; kafeine hassasiyeti, reflüsü veya çarpıntısı olan kişiler de tüketim miktarına dikkat etmelidir. Hazır ürünlerde içerik listesi, fındık miktarı ve olası çapraz bulaşma uyarıları mutlaka kontrol edilmelidir.
Fındık kremalı latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.