🍫
Fındık Kakao Krem Kaç Kalori?
Tatlı sürülebilir krem, yüksek enerji, fındık ve kakao aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındık Kakao Krem Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.3g
· 42%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
31.6g
· 53%
Lif
3.8g
Fındık Kakao Krem Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.5mg · 37% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Fındık Kakao Krem Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındık Kakao Krem İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındık Kakao Krem Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındık Kakao Krem Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındık Kakao Krem Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 33.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).
Fındık Kakao Krem Gibi Besinler
Fındık Kakao Krem Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındık kakao krem kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gram fındık kakao krem 540 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g protein, 56,3 g karbonhidrat, 31,6 g yağ ve 3,8 g lif bulunur.
Fındık kakao krem glisemik indeksi kaç, kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Fındık kakao kremin glisemik indeksi 35’tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında kabul edilir.
Fındık Kakao Krem hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.