🥜🍫
Fındık Ezmeli Meyve Bar Kaç Kalori?
Enerji veren, lif ve sağlıklı yağlar içeren atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındık Ezmeli Meyve Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 46%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
20g
· 46%
Lif
7g
Fındık Ezmeli Meyve Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.5mg · 23% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Fındık Ezmeli Meyve Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındık Ezmeli Meyve Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındık Ezmeli Meyve Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındık Ezmeli Meyve Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındık Ezmeli Meyve Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 38.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (38.6:1).
Fındık Ezmeli Meyve Bar Gibi Besinler
Fındık Ezmeli Meyve Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.