Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕️
Siyah filtre kahve (şekersiz) Kaç Kalori?
Kafein kaynağı, kalorisiz, antioksidanlar açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Siyah filtre kahve (şekersiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0.1g
· 100%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Siyah filtre kahve (şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.7mg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Folat
2µg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Siyah filtre kahve (şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Siyah filtre kahve (şekersiz) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Siyah filtre kahve (şekersiz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Siyah filtre kahve (şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Siyah filtre kahve (şekersiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Siyah filtre kahve (şekersiz) Gibi Besinler
Siyah filtre kahve (şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Siyah filtre kahve aç karnına içilir mi?
Birçok kişi aç karnına içebilir, ancak bazı insanlarda mide hassasiyeti, ekşime veya çarpıntı hissini artırabilir. Rahatsızlık oluyorsa kahveyi yemekle birlikte ya da sonrasında denemek daha iyi olabilir.
Siyah filtre kahveyi antrenmandan önce mi sonra mı içmek daha mantıklı?
Kafein etkisi nedeniyle birçok kişi antrenmandan önce içmeyi tercih eder; bu, uyanıklık ve algılanan efor üzerinde etkili olabilir. Geç saatlerde içmek ise uyku düzenini bozabileceğinden toparlanmayı olumsuz etkileyebilir.
Filtre kahve neden bazen acı veya yanık tadı verir?
Bu tat çoğunlukla çok ince öğütme, fazla sıcak su, uzun demleme süresi veya koyu kavrumdan kaynaklanır. Daha kalın öğütme, doğru su sıcaklığı ve daha kısa demleme genelde tadı dengeler.
Siyah filtre kahve susatır mı, yoksa su yerine geçer mi?
Kahve sıvı alımına katkı sağlar, yani tamamen 'sudan sayılmaz' demek doğru değildir. Yine de özellikle çok tüketildiğinde bazı kişilerde hafif idrar artırıcı etki yapabileceği için gün içinde normal su içmeyi ihmal etmemek gerekir.
Demlenmiş siyah filtre kahve buzdolabında ne kadar dayanır?
Taze içildiğinde aroması en iyisidir, ancak kapalı bir kapta buzdolabında genelde 1-2 gün saklanabilir. Bekledikçe tadı düzleşir ve acılaşma artabilir.
Siyah filtre kahve dondurulabilir mi?
Evet, demlenmiş kahve buz kalıplarında dondurulabilir ve soğuk kahve içeceklerinde kullanılabilir. Ancak çözündükten sonra taze demlenmiş kahvenin aromatik yapısını tam olarak korumaz.
Siyah filtre kahveye süt eklemek etkisini değiştirir mi?
Süt eklemek tadı yumuşatır ve içimi daha kolay hale getirebilir. Aynı zamanda içeceğin besin profilini değiştirir; siyah kahvenin neredeyse sıfıra yakın enerji içeriği bu durumda artar.
Çay mı yoksa siyah filtre kahve mi daha iyi bir tercih?
Bu, kafein toleransı, tat tercihi ve günün saatine bağlıdır. Kahve genelde daha yoğun bir aroma ve daha belirgin uyarıcı etki sunarken, çay bazı kişiler için daha yumuşak bir seçenek olabilir.
Siyah filtre kahve herkes için uygun mudur?
Hayır, kafeine hassas kişilerde çarpıntı, titreme, kaygı artışı veya uyku sorunları yapabilir. Hamileler, reflüsü olanlar ve bazı kalp ritim problemi yaşayan kişiler tüketim miktarını doktor önerisine göre ayarlamalıdır.
Siyah filtre kahve bağımlılık yapar mı?
Düzenli kafein alımı bazı kişilerde alışkanlık geliştirebilir ve aniden bırakıldığında baş ağrısı veya yorgunluk görülebilir. Bu durum genelde kafein yoksunluğuyla ilgilidir ve kişiden kişiye değişir.
Siyah filtre kahve (şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.