Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕
Sade demlenmiş filtre kahve Kaç Kalori?
Kalorisiz, antioksidan kaynağı, kafein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sade demlenmiş filtre kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
1
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.2g
· 67%
Protein
0.1g
· 33%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Sade demlenmiş filtre kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.3mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Folat
2µg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
49mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Sodyum
2mg · 0% GDV
Sade demlenmiş filtre kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade demlenmiş filtre kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade demlenmiş filtre kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sade demlenmiş filtre kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade demlenmiş filtre kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Sade demlenmiş filtre kahve Gibi Besinler
Sade demlenmiş filtre kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sade filtre kahve ne kadar süre taze kalır?
En iyi aroma için demlendikten hemen sonra içilmelidir. Oda sıcaklığında bekledikçe aroması oksitlenir; soğuk kahve yapılacaksa kapalı kapta buzdolabına kaldırmak daha uygundur.
Demlenmiş filtre kahve dondurulabilir mi?
Evet, buz kalıplarında dondurulabilir. Kahveli buz küpleri, buzlu kahveyi sulandırmadan soğutmak için pratiktir; çözüldüğünde taze demlenmiş kahvenin aroması tam olarak korunmaz.
Filtre kahve neden acı veya buruk olur?
Aşırı ince öğütme, çok sıcak su, uzun demleme süresi ya da fazla kavrulmuş çekirdekler acılık ve burukluğu artırabilir. Daha iri öğütme, taze su ve daha kısa temas süresi genellikle daha dengeli bir fincan sağlar.
Filtre kahve aç karnına içilir mi?
Bazı kişiler aç karnına içtiğinde mide yanması, bulantı veya çarpıntı hissedebilir. Mide hassasiyeti olanlar kahveyi bir öğünle birlikte içmeyi veya daha hafif bir demleme seçmeyi deneyebilir.
Filtre kahve antrenmandan önce mi sonra mı daha uygundur?
Kafein, bazı kişilerde antrenman öncesinde uyanıklık ve performans algısını destekleyebilir. Ancak geç saatlerde tüketim uykuyu bozabileceğinden, egzersizin saati ve kişisel kafein toleransı dikkate alınmalıdır.
Akşam filtre kahve içmek uykuyu etkiler mi?
Evet, kafein etkisi kişiden kişiye değişse de akşam tüketimi uykuya dalmayı veya uyku kalitesini zorlaştırabilir. Kafeine duyarlı kişiler günün ilerleyen saatlerinde kafeinsiz kahveyi tercih edebilir.
Filtre kahve ile espresso arasındaki temel fark nedir?
Espresso basınçla ve kısa sürede hazırlanırken filtre kahve suyun öğütülmüş kahveden süzülmesiyle daha uzun sürede demlenir. Filtre kahve genellikle daha büyük hacimde ve daha yumuşak içimle sunulur; tat profili çekirdek ve demleme yöntemine göre değişir.
Filtre kahvenin yanına ne yemek iyi gider?
Yoğurt, yumurta, yulaf veya kuruyemiş gibi protein ve lif içeren bir kahvaltıyla eşleştirmek daha dengeli bir ara öğün veya kahvaltı oluşturabilir. Tatlı hamur işleri kahvenin acılığını bastırsa da günlük eklenmiş şeker alımını artırabilir.
Sade filtre kahve susuz bırakır mı?
Kahvenin idrar söktürücü etkisi olabilir, ancak alışılmış miktarlarda kahve çoğu kişi için günlük sıvı alımına katkı sağlayabilir. Yine de özellikle sıcak havada veya egzersizde su içmenin yerini tutmaz.
Hamilelikte sade filtre kahve içilebilir mi?
Hamilelikte kafein alımı sınırlandırılmalıdır; çünkü kahvenin kafein miktarı çekirdeğe, porsiyona ve demleme gücüne göre değişir. Kişiye uygun sınır için doktor veya ebe ile görüşmek ve diğer kafein kaynaklarını da hesaba katmak önemlidir.
Sade demlenmiş filtre kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.