🍝
Kremalı mantarlı fettucini makarna Kaç Kalori?
Kremalı soslu, mantarlı, enerji yoğun makarna yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı mantarlı fettucini makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
176
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.4g
· 48%
Protein
5.8g
· 13%
Yağ
7.6g
· 39%
Lif
1.5g
Kremalı mantarlı fettucini makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3.2µg · 11% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
A Vitamini
72µg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kremalı mantarlı fettucini makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı mantarlı fettucini makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı mantarlı fettucini makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı mantarlı fettucini makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı mantarlı fettucini makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 8.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).
Kremalı mantarlı fettucini makarna Gibi Besinler
Kremalı mantarlı fettucini makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.