🍫
İşlenmiş atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
428
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59g
· 57%
Protein
4.5g
· 4%
Yağ
18g
· 39%
Lif
15g
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Fellas Züber bar, 100 gramında 428 kcal içerir. Aynı miktarda 59 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 4,5 g protein bulunur.
Fellas Züber barın glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca 100 gramında 15 g lif içerir; ancak işlenmiş bir üründür ve ağaç yemişleri, yer fıstığı, susam ile soya alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.