Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
100
KCAL / 100G
Karbonhidrat
100g
· 28%
Protein
30g
· 8%
Yağ
100g
· 64%
Lif
100g
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Magnezyum
112mg · 27% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.8g
Omega 6:3 oranı 115:1
İdeal 4:1 üzerinde (115:1).
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar Gibi Besinler
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar antrenmandan önce mi sonra mı daha uygundur?
Antrenman öncesinde pratik bir ara öğün olarak tercih edilebilir; sonrasında ise günlük protein alımını tamamlamaya yardımcı olabilir. En uygun zaman, toplam beslenme düzeninize ve antrenman sürenize bağlıdır.
Bu bar öğün yerine geçer mi?
Tek başına kısa süreli pratik bir seçenek olabilir, ancak düzenli olarak tam öğün yerine kullanmak ideal değildir. Daha dengeli bir öğün için yanında meyve, yoğurt benzeri bitkisel bir alternatif veya kuruyemişsiz bir içecek düşünülebilir.
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar tok tutar mı?
Protein ve lif içeriği tokluk hissine katkı sağlayabilir. Yine de tokluk süresi kişinin enerji ihtiyacına, porsiyona ve yanında ne tükettiğine göre değişir.
Bu barı her gün yemek uygun mu?
Her gün tüketmek çoğu kişi için sorun olmayabilir, ancak işlenmiş bir ürün olduğu için beslenmenin temelini oluşturmaması daha iyidir. Günlük rutinde tam gıdalarla birlikte, pratik bir seçenek olarak düşünülmelidir.
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar ile kahve birlikte tüketilir mi?
Evet, kahveyle birlikte ara öğün olarak tüketilebilir. Ancak kafeine hassassanız özellikle akşam saatlerinde bu kombinasyon uyku düzenini etkileyebilir.
Bu bar tatlı isteğini bastırmaya yardımcı olur mu?
Tatlı benzeri yapısı sayesinde bazı kişilerde tatlı isteğini yönetmeyi kolaylaştırabilir. Ancak sık tatlı krizlerinde tek çözüm olarak görmek yerine genel öğün düzenine de bakmak gerekir.
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar çocuklar için uygun mu?
Ara sıra tüketim açısından düşünülebilir, ancak çocukların beslenmesinde öncelik daha az işlenmiş gıdalarda olmalıdır. Ayrıca yer fıstığı alerjeni içerdiği için çocuklarda özellikle dikkat gerekir.
Yer fıstığı alerjisi olanlar bu barı tüketebilir mi?
Hayır, yer fıstığı alerjisi olan kişiler bu üründen kaçınmalıdır. Alerji riski hafif görünse bile ciddi reaksiyon gelişebileceği için etiket dikkatle kontrol edilmelidir.
Açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?
Ambalaj açıldıktan sonra mümkünse aynı gün tüketmek en iyisidir. Tamamı yenmeyecekse hava almayacak şekilde kapatılıp serin ve kuru yerde tutulmalıdır.
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar, klasik çikolatalı atıştırmalıklara göre daha iyi bir seçenek midir?
Protein odaklı bir bar olduğu için bazı kişiler için daha işlevsel bir ara öğün olabilir. Yine de sonuç, porsiyon kontrolüne ve gün içinde diğer işlenmiş atıştırmalıkların ne kadar tüketildiğine bağlıdır.
Fellas Klasik Yüksek Proteinli Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.