Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Şekersiz Fanta Kaç Kalori?
Şekersiz, gazlı portakallı meşrubat
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz Fanta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Şekersiz Fanta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
12mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Şekersiz Fanta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz Fanta İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz Fanta Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz Fanta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz Fanta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Şekersiz Fanta Gibi Besinler
Şekersiz Fanta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz Fanta gerçekten tamamen şekersiz mi?
Üründe çok düşük miktarda karbonhidrat bulunabilir; “şekersiz” ifadesi genellikle ilave şeker içermediğini veya yasal eşiklerin altında olduğunu belirtir. Etiketteki içerik listesi ve besin değerleri esas alınmalıdır.
Şekersiz Fanta normal Fanta’ya göre daha iyi bir seçenek mi?
Şekerli gazlı içeceğe göre şeker ve enerji alımını azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak ultra işlenmiş bir içecek olduğundan günlük temel içecek olarak suyun yerini tutmaz.
Şekersiz Fanta dişlere zarar verir mi?
Şeker içermemesi çürük riskini şekerli gazlı içeceklere kıyasla azaltabilir, fakat asidik yapısı diş minesini aşındırabilir. Sık sık yudumlamak yerine öğünle tüketmek ve ardından su içmek daha uygundur.
Şekersiz Fanta içerken neden ağızda tatlı bir tat kalır?
Bu tat, üründe kullanılan yoğun tatlandırıcılardan kaynaklanır. Tatlandırıcılar çok küçük miktarlarda tatlılık sağlayabildiği için içecek şeker eklenmeden tatlı hissedilebilir.
Şekersiz Fanta tatlandırıcıları iştahı artırır mı?
Tatlandırıcıların herkesin iştahı üzerindeki etkisi aynı değildir; bazı kişilerde tatlı isteğini sürdürürken bazılarında böyle bir etki görülmez. Tatlı içecek tüketimi kontrolü zorlaştırıyorsa sıklığını azaltmak yararlı olabilir.
Şekersiz Fanta spor öncesi veya sonrası içilir mi?
Ara sıra keyif için içilebilir, ancak egzersiz öncesi veya sonrası sıvı yerine geçmez. Antrenman çevresinde su; uzun ve yoğun egzersizlerde ise ihtiyaca göre elektrolit ve karbonhidrat içeren içecekler daha işlevseldir.
Şekersiz Fanta gece içmek uykuyu etkiler mi?
Ürünün kafein içerip içermediği çeşidine ve ülkeye göre değişebilir; etiketi kontrol etmek gerekir. Gazlı içecekler ayrıca bazı kişilerde şişkinlik veya reflüyü artırarak gece konforunu bozabilir.
Şekersiz Fanta açıldıktan sonra ne kadar süre taze kalır?
Açıldıktan sonra kapağı sıkıca kapatılıp buzdolabında saklanmalıdır. Gazı ve aroması en iyi ilk birkaç gün içinde korunur; bekledikçe gazlanması azalır.
Şekersiz Fanta dondurulabilir mi?
Kutusu veya şişesiyle dondurmak önerilmez; sıvı genleşerek ambalajın sızmasına ya da patlamasına yol açabilir. Soğutmak için buzdolabında bekletmek veya bardağa buz eklemek daha güvenlidir.
Kimler Şekersiz Fanta tüketirken daha dikkatli olmalı?
Reflü, gastrit benzeri mide yakınmaları, sık şişkinlik veya diş minesi aşınması olan kişiler gazlı ve asidik içecekleri sınırlamaktan fayda görebilir. Fenilketonürisi olanlar da etikette aspartam veya fenilalanin uyarısı varsa ürünü tüketmemelidir.
Şekersiz Fanta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.