🍕
Ev yapımı kaşarlı, biberli, mısırlı, sucuklu pizza Kaç Kalori?
Yüksek proteinli ve yağlı, sucuk ve kaşar içeren ev yapımı pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı kaşarlı, biberli, mısırlı, sucuklu pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
286
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 34%
Protein
13.2g
· 18%
Yağ
15.1g
· 48%
Lif
2.1g
Ev yapımı kaşarlı, biberli, mısırlı, sucuklu pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.72µg · 30% GDV
Biotin
6.2µg · 21% GDV
B3
2.9mg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
238mg · 34% GDV
Selenyum
17.6µg · 32% GDV
Sodyum
642mg · 28% GDV
Kalsiyum
214mg · 21% GDV
Ev yapımı kaşarlı, biberli, mısırlı, sucuklu pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı kaşarlı, biberli, mısırlı, sucuklu pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı kaşarlı, biberli, mısırlı, sucuklu pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı kaşarlı, biberli, mısırlı, sucuklu pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı kaşarlı, biberli, mısırlı, sucuklu pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 23.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.7:1).
Ev yapımı kaşarlı, biberli, mısırlı, sucuklu pizza Gibi Besinler
Ev yapımı kaşarlı, biberli, mısırlı, sucuklu pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.