Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Ev yapımı kızarmış şnitzel Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kızartılmış pane et
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı kızarmış şnitzel Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
286
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 20%
Protein
21.7g
· 30%
Yağ
15.7g
· 50%
Lif
0.7g
Ev yapımı kızarmış şnitzel Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B1
0.48mg · 40% GDV
B12
0.78µg · 33% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
Mineraller
Selenyum
34µg · 62% GDV
Fosfor
215mg · 31% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Ev yapımı kızarmış şnitzel Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı kızarmış şnitzel İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı kızarmış şnitzel Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı kızarmış şnitzel Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı kızarmış şnitzel Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 32.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (32.5:1).
Ev yapımı kızarmış şnitzel Gibi Besinler
Ev yapımı kızarmış şnitzel hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.