🍅
Ev yapımı domates suyu Kaç Kalori?
Likopen ve C vitamini içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı domates suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
17
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.9g
· 76%
Protein
0.8g
· 16%
Yağ
0.2g
· 8%
Lif
0.4g
Ev yapımı domates suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
10mg · 11% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
230mg · 7% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Ev yapımı domates suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı domates suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı domates suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ev yapımı domates suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı domates suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Ev yapımı domates suyu Gibi Besinler
Ev yapımı domates suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı domates suyu kaç kalori?
Ev yapımı domates suyu 100 gramda 17 kalori içerir. Aynı miktarda 3,9 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Ev yapımı domates suyunun glisemik indeksi düşük mü?
Ev yapımı domates suyunun glisemik indeksi 30'dur. Düşük glisemik indeksli bir içecek seçeneği olarak değerlendirilebilir.
Ev yapımı domates suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.