Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Etli pizza kraker Kaç Kalori?
İşlenmiş, pizza ve et aromalı tuzlu kraker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Etli pizza kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64.5g
· 53%
Protein
9.2g
· 8%
Yağ
21g
· 39%
Lif
3.1g
Etli pizza kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Etli pizza kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Etli pizza kraker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Etli pizza kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Etli pizza kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Etli pizza kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.7g
Omega 6:3 oranı 67.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (67.5:1).
Etli pizza kraker Gibi Besinler
Etli pizza kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Etli pizza kraker kaç kalori?
Etli pizza kraker 100 gramda 485 kcal içerir. Aynı porsiyonda 64,5 g karbonhidrat, 21 g yağ ve 9,2 g protein bulunur.
Etli pizza kraker diyet için uygun mu?
Etli pizza kraker, 100 gramda 485 kcal ve glisemik indeksi 72 olan ultra işlenmiş bir üründür. Omnivor beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünü ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Etli pizza kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.