Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍖
Etli kek rulo Stefani Kaç Kalori?
Klasik et rulosu, yumurta ve sebzelerle
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Etli kek rulo Stefani Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
180
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 16%
Protein
13.5g
· 31%
Yağ
10.2g
· 53%
Lif
1.1g
Etli kek rulo Stefani Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
13µg · 24% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Sodyum
390mg · 17% GDV
Etli kek rulo Stefani Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Etli kek rulo Stefani İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Etli kek rulo Stefani Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Etli kek rulo Stefani Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Etli kek rulo Stefani Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 2.8:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Etli kek rulo Stefani Gibi Besinler
Etli kek rulo Stefani Hakkında Sık Sorulan Sorular
Etli kek rulo Stefani kaç kalori içerir?
Etli kek rulo Stefani, 100 gramında 180 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,5 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 10,2 g yağ bulunur.
Etli kek rulo Stefani düşük glisemik indeksli mi?
Evet, Etli kek rulo Stefani'nin glisemik indeksi 35'tir; bu düşük glisemik indeks aralığındadır. Yumurta alerjeni içerdiği için yumurta alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Etli kek rulo Stefani hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.