Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥙
Gaziantep usulü etli ekmek Kaç Kalori?
Kıymalı, ince hamurlu, fırında pişirilmiş yöresel pide benzeri yemek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gaziantep usulü etli ekmek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
268
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26.8g
· 40%
Protein
12.4g
· 19%
Yağ
12.1g
· 41%
Lif
1.9g
Gaziantep usulü etli ekmek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.95µg · 40% GDV
B3
3.6mg · 23% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
156mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Gaziantep usulü etli ekmek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gaziantep usulü etli ekmek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gaziantep usulü etli ekmek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gaziantep usulü etli ekmek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gaziantep usulü etli ekmek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 22.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.4:1).
Gaziantep usulü etli ekmek Gibi Besinler
Gaziantep usulü etli ekmek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gaziantep usulü etli ekmek kaç kalori?
Gaziantep usulü etli ekmek 100 gramında 268 kalori içerir. Aynı miktarda 12,4 g protein, 26,8 g karbonhidrat ve 12,1 g yağ bulunur.
Gaziantep usulü etli ekmek gluten içerir mi?
Evet, Gaziantep usulü etli ekmek gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Gaziantep usulü etli ekmek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.