Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍅
Etli domates çorbası Kaç Kalori?
Protein içeren, domates bazlı etli çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Etli domates çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.8g
· 37%
Protein
3.6g
· 27%
Yağ
2.1g
· 36%
Lif
0.8g
Etli domates çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
C Vitamini
6.8mg · 8% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
290mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
4.8µg · 9% GDV
Fosfor
46mg · 7% GDV
Etli domates çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Etli domates çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Etli domates çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Etli domates çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Etli domates çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Etli domates çorbası Gibi Besinler
Etli domates çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Etli domates çorbası kaç kalori?
Etli domates çorbası 100 gramda 52 kaloridir. Aynı miktarda 3,6 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ bulunur.
Etli domates çorbasının glisemik indeksi düşük mü?
Etli domates çorbasının glisemik indeksi 38'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Etli domates çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.