Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥖
Etli çubuk kraker Kaç Kalori?
Proteinli atıştırmalık, rafine un bazlı, et aromalı/et içeren işlenmiş kraker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Etli çubuk kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 57%
Protein
13.5g
· 13%
Yağ
14.5g
· 30%
Lif
3.2g
Etli çubuk kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
4.8mg · 30% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Etli çubuk kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Etli çubuk kraker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Etli çubuk kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Etli çubuk kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Etli çubuk kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 62:1
İdeal 4:1 üzerinde (62:1).
Etli çubuk kraker Gibi Besinler
Etli çubuk kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Etli çubuk kraker kaç kalori?
Etli çubuk krakerin 100 gramı 430 kaloridir. 100 gramında 13,5 g protein, 61 g karbonhidrat ve 14,5 g yağ bulunur.
Etli çubuk krakerin glisemik indeksi yüksek mi?
Etli çubuk krakerin glisemik indeksi 68'dir. Gluten içerir ve işlenmiş bir üründür.
Etli çubuk kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.