Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Eti Pizza Krakeri Kaç Kalori?
Pizza aromalı tuzlu kraker; rafine un bazlı, işlenmiş atıştırmalık.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Pizza Krakeri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
490
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64.5g
· 53%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
22g
· 40%
Lif
2.8g
Eti Pizza Krakeri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Folat
48µg · 12% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Eti Pizza Krakeri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Pizza Krakeri İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Pizza Krakeri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Pizza Krakeri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Pizza Krakeri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.9g
Omega 6:3 oranı 72.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).
Eti Pizza Krakeri Gibi Besinler
Eti Pizza Krakeri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Pizza Krakeri kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gram Eti Pizza Krakeri 490 kcal içerir. Aynı miktarda 8.2 g protein, 64.5 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 2.8 g lif bulunur.
Eti Pizza Krakeri diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 72 olduğu için yüksek GI grubundadır. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Eti Pizza Krakeri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.