EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini
Eti Lifalif· tüm ürünler

Eti Lifalif Protein Katkılı Yulaf Bar Kaç Kalori?

Yulaf ve protein içeren pratik atıştırmalık bar

KALORİ

390kcal

GI

55orta

POTASYUM

390mg

LİF

7.1g

Eti Lifalif Protein Katkılı Yulaf Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44.5g

· 44%

Protein

28.6g

· 28%

Yağ

12.8g

· 28%

Lif

7.1g

Eti Lifalif Protein Katkılı Yulaf Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.31mg · 24% GDV

B1

0.22mg · 18% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

B6

0.28mg · 16% GDV

Mineraller

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

310mg · 44% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Eti Lifalif Protein Katkılı Yulaf Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Lifalif Protein Katkılı Yulaf Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Lifalif Protein Katkılı Yulaf Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Eti Lifalif Protein Katkılı Yulaf Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Lifalif Protein Katkılı Yulaf Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 51.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (51.2:1).

Eti Lifalif Protein Katkılı Yulaf Bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Eti Lifalif Protein Katkılı Yulaf Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.