EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Eti· tüm ürünler

Eti Hoşbeş Çikolata Kaç Kalori?

çikolatalı gofret, tatlı atıştırmalık

KALORİ

515kcal

GI

68orta

POTASYUM

170mg

LİF

2.8g

Eti Hoşbeş Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 49%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

26g

· 46%

Lif

2.8g

Eti Hoşbeş Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.4mg · 9% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

5µg · 9% GDV

Eti Hoşbeş Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Hoşbeş Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Hoşbeş Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Eti Hoşbeş Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Hoşbeş Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Eti Hoşbeş Çikolata Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Eti Hoşbeş Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Hoşbeş Çikolata kaç kalori içerir?

Eti Hoşbeş Çikolata, 100 gramında 515 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat ve 26 g yağ bulunur.

Eti Hoşbeş Çikolata glüten veya süt içerir mi?

Evet, ürün glüten, süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Eti Hoşbeş Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.