EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍘

Eti· tüm ürünler

Eti Grax Mısırlı Kaç Kalori?

Mısırlı aromalı işlenmiş atıştırmalık kraker

KALORİ

485kcal

GI

72yüksek

POTASYUM

145mg

LİF

3.1g

Eti Grax Mısırlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66.5g

· 55%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

21g

· 39%

Lif

3.1g

Eti Grax Mısırlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

620mg · 27% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Eti Grax Mısırlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

72
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Grax Mısırlı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Grax Mısırlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Eti Grax Mısırlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Grax Mısırlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 136:1

İdeal 4:1 üzerinde (136:1).

Eti Grax Mısırlı Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Eti Grax Mısırlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Grax Mısırlı kaç kalori?

Eti Grax Mısırlı 100 gramında 485 kalori içerir. Ayrıca 66,5 g karbonhidrat, 21 g yağ ve 7,2 g protein sağlar.

Eti Grax Mısırlı glutensiz mi?

Hayır, Eti Grax Mısırlı gluten içerir ve soya alerjeni de bulunur. Glutensiz beslenenler veya gluten ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Eti Grax Mısırlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.