Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Eti Form Kepekli Lifli Kaç Kalori?
Lif açısından zengin kepekli bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Form Kepekli Lifli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 62%
Protein
8g
· 8%
Yağ
14g
· 30%
Lif
12g
Eti Form Kepekli Lifli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
265mg · 38% GDV
Magnezyum
105mg · 25% GDV
Eti Form Kepekli Lifli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Form Kepekli Lifli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Form Kepekli Lifli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Form Kepekli Lifli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Form Kepekli Lifli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Eti Form Kepekli Lifli Gibi Besinler
Eti Form Kepekli Lifli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Form Kepekli Lifli bisküvi kaç kalori?
Eti Form Kepekli Lifli, 100 gramda 430 kalori içerir. Porsiyon kalorisi tüketilen miktara göre değişir.
Eti Form Kepekli Lifli bisküvide ne kadar lif var?
Bu bisküvi 100 gramda 12 gram lif sağlar. Lif içeriği, günlük beslenmedeki lif alımına katkıda bulunabilir.
Eti Form Kepekli Lifli bisküvi protein açısından zengin mi?
100 gramında 8 gram protein bulunur. Protein içeriği vardır, ancak ürün karbonhidrat ağırlıklıdır.
Eti Form Kepekli Lifli bisküvinin karbonhidratı ne kadar?
100 gram Eti Form Kepekli Lifli bisküvide 65 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarını takip edenler porsiyon miktarını dikkate almalıdır.
Eti Form Kepekli Lifli bisküvi kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 55'tir. Bu değer, karbonhidrat içeren bir ürün olarak kan şekeri yanıtı açısından dikkate alınmalıdır.
Eti Form Kepekli Lifli bisküvi diyet için uygun mu?
100 gramda 430 kalori ve 65 gram karbonhidrat içerir. Diyette tüketim uygunluğu, hedeflenen kalori ve karbonhidrat miktarına göre değerlendirilmelidir.
Eti Form Kepekli Lifli bisküvi tok tutar mı?
100 gramda 12 gram lif ve 8 gram protein içerir; bu besin ögeleri öğünün tokluk potansiyeline katkı sağlayabilir. Ancak ürünün 100 gramı 430 kaloridir.
Eti Form Kepekli Lifli bisküvide ne kadar yağ bulunur?
100 gramında 14 gram yağ vardır. Yağ, ürünün toplam 430 kalorilik enerji değerine katkıda bulunur.
Eti Form Kepekli Lifli bisküvi glutensiz mi?
Hayır, Eti Form Kepekli Lifli bisküvi gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Eti Form Kepekli Lifli hangi beslenme türlerine uygundur?
Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. İşlenmiş bir gıda olduğundan, tüketim miktarı genel beslenme düzeni içinde değerlendirilmelidir.
Eti Form Kepekli Lifli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.