Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Eti Crax Colors Kraker Kaç Kalori?
Renkli baharatlı kraker, işlenmiş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Crax Colors Kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66g
· 56%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
19g
· 37%
Lif
3.2g
Eti Crax Colors Kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.45mg · 38% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Folat
45µg · 11% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Eti Crax Colors Kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Crax Colors Kraker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Crax Colors Kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Crax Colors Kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Crax Colors Kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.4g
Omega 6:3 oranı 77.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (77.5:1).
Eti Crax Colors Kraker Gibi Besinler
Eti Crax Colors Kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Crax Colors Kraker kaç kalori?
Eti Crax Colors Kraker 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g yağ ve 66 g karbonhidrat bulunur.
Eti Crax Colors Kraker glisemik indeksi yüksek mi?
Eti Crax Colors Kraker'in glisemik indeksi 72'dir. Bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır; karbonhidrat içeriği 100 gramda 66 g'dır.
Eti Crax Colors Kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.