🍜
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) Kaç Kalori?
Yüksek lifli, yağsız, yüksek karbonhidratlı erişte
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
624
KCAL / 100G
Karbonhidrat
140g
· 91%
Protein
14g
· 9%
Yağ
0g
· 0%
Lif
12g
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.1mg · 8% GDV
B3
1mg · 6% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
80mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
25mg · 6% GDV
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) Gibi Besinler
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Special Macro Noodle kaç kalori ve protein içerir?
100 gram Special Macro Noodle 624 kalori ve 14 g protein içerir. Aynı porsiyonda 140 g karbonhidrat, 12 g lif ve 0 g yağ bulunur.
Special Macro Noodle vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, Special Macro Noodle vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten içerdiği için gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Erişte (140g karbonhidrat, 14g protein, 12g lif, 0g yağ) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.