EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein
EQLas· tüm ürünler

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli; yer fıstığı ve kakao aromalı

KALORİ

2kcal

GI

35düşük

POTASYUM

390mg

LİF

2.44g

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

2

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.4g

· 6%

Protein

33.3g

· 81%

Yağ

2.4g

· 13%

Lif

2.4g

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

1.6mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

115mg · 27% GDV

Selenyum

11µg · 20% GDV

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar kaç kalori içerir?

Verilen besin bilgisine göre 100 gramında 2 kalori bulunur. Porsiyon gramajı belirtilmediği için bir barın toplam kalorisi hesaplanamaz.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar protein oranı nedir?

100 gramında 33,33 gram protein içerir. Bu değer, ürünün öne çıkan makro besin öğesinin protein olduğunu gösterir.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar kaç gram karbonhidrat içerir?

100 gramında 2,44 gram karbonhidrat vardır. Bir bar için karbonhidrat miktarı, barın net ağırlığına göre değişir.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar yağlı mı?

Ürünün 100 gramında 2,44 gram yağ bulunur. Yağ miktarı, verilen besin değerlerinde karbonhidrat ve lif miktarıyla aynıdır.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar lif içeriyor mu?

Evet, 100 gramında 2,44 gram lif içerir. Günlük lif alımına katkısı tüketilen miktara bağlıdır.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Barın glisemik indeksi kaçtır?

Glisemik indeksi 35'tir. Bu değer, ürün için verilen glisemik indeks bilgisidir.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar diyette yenir mi?

Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumlu olarak listelenmiştir. Diyetteki yeri, kişisel hedeflere ve tüketilen porsiyona göre değerlendirilmelidir.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak süt ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Barda hangi alerjenler var?

Ürün yer fıstığı, süt ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler tüketmemelidir.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar işlenmiş mi?

Evet, ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Beslenme tercihi yapılırken bu işleme düzeyi de dikkate alınabilir.

EQLas Fıstık ve Kakaolu Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.