Besinler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Elma limon zencefil suyu Kaç Kalori?

C vitamini içerir, ferahlatıcı ve hafif baharatlı meyve suyu

KALORİ

44kcal

41düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.2g

Elma limon zencefil suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.8g

· 96%

Protein

0.2g

· 2%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.2g

Elma limon zencefil suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

9mg · 10% GDV

0.03mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

95mg · 3% GDV

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Magnezyum

4mg · 1% GDV

İyot

1µg · 1% GDV

Elma limon zencefil suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elma limon zencefil suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elma limon zencefil suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Elma limon zencefil suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Elma limon zencefil suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Elma limon zencefil suyu Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Elma limon zencefil suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elma limon zencefil suyu kaç kalori?

Elma limon zencefil suyu 100 gramda 44 kalori içerir. Aynı miktarda 10,8 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Elma limon zencefil suyu glisemik indeksi düşük mü?

Elma limon zencefil suyunun glisemik indeksi 41'dir. 100 gramında 10,8 g karbonhidrat ve 0,2 g lif bulunur.

Elma limon zencefil suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.