Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥨
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips Kaç Kalori?
Tuzlu, çıtır, aromalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66.5g
· 55%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
21g
· 39%
Lif
3.1g
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Folat
58µg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.8g
Omega 6:3 oranı 67.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (67.5:1).
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips Gibi Besinler
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips kaç kalori?
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cipsin 100 gramı 485 kaloridir. 100 gramda 21 g yağ ve 66,5 g karbonhidrat bulunur.
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips diyete uygun mu?
100 gramda 485 kalori içerdiği ve glisemik indeksi 72 olduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Ürün ultra işlenmiştir; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur, ancak gluten ve süt ürünleri içerir.
Ekşi kremalı ve soğanlı kraker cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.