🥔
Ege cips Kaç Kalori?
İnce dilimlenmiş, kızartılmış ve tuzlanmış patates atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ege cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
536
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.9g
· 39%
Protein
6.3g
· 5%
Yağ
34.6g
· 56%
Lif
4.8g
Ege cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.7mg · 45% GDV
B6
0.62mg · 36% GDV
B3
2.6mg · 16% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1270mg · 37% GDV
Sodyum
525mg · 23% GDV
Fosfor
157mg · 22% GDV
Magnezyum
57mg · 14% GDV
Ege cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ege cips İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ege cips Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ege cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ege cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.7g
Omega 6:3 oranı 105:1
İdeal 4:1 üzerinde (105:1).
Ege cips Gibi Besinler
Ege cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ege cips kaç kalori içerir?
Ege cips, 100 gramında 536 kalori içerir. Aynı miktarda 34,6 g yağ ve 52,9 g karbonhidrat bulunur.
Ege cips vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Ege cips; vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir üründür.
Ege cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.