Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍤

Dynamite Soslu Karides Tempura Kaç Kalori?

Kızarmış karides, tempura hamuru, acılı mayonezli sos

KALORİ

260kcal

65orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.2g

Dynamite Soslu Karides Tempura Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

260

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20g

· 32%

Protein

11.5g

· 18%

Yağ

14g

· 50%

Lif

1.2g

Dynamite Soslu Karides Tempura Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.9µg · 38% GDV

0.5mg · 10% GDV

1.3mg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

22µg · 40% GDV

Sodyum

480mg · 21% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Dynamite Soslu Karides Tempura Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dynamite Soslu Karides Tempura İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dynamite Soslu Karides Tempura Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Dynamite Soslu Karides Tempura Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dynamite Soslu Karides Tempura Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Dynamite Soslu Karides Tempura Gibi Besinler

🐟

Air fryer somon

208 kcal

🐟

Suda paketlenmiş, süzülmüş ton balığı

116 kcal

🐟

Suda ton balığı konservesi

96 kcal

🥗🐟

Somonlu salata

120 kcal

🐟

Derya ton balığı (süzdürülmüş)

116 kcal

🐟

Light ton balığı

116 kcal

🐟

Yağı süzülmüş ton balığı

198 kcal

🍢

Somon Şiş

180 kcal

Dynamite Soslu Karides Tempura Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dynamite soslu karides tempura kaç kalori?

Dynamite soslu karides tempura 100 gramda 260 kalori içerir. Aynı porsiyonda 11,5 g protein, 20 g karbonhidrat ve 14 g yağ bulunur.

Dynamite soslu karides tempura hangi alerjenleri içerir?

Kabuklu deniz ürünleri, yumurta, soya ve gluten içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Dynamite Soslu Karides Tempura hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.