🍔
Double Quarter Pounder Peynirli Kaç Kalori?
İki büyük dana köftesi, peynir, hamburger ekmeği, ketçap, hardal, soğan, turşu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Double Quarter Pounder Peynirli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
17.5g
· 24%
Protein
16.5g
· 23%
Yağ
16.8g
· 53%
Lif
1.3g
Double Quarter Pounder Peynirli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
B3
3.6mg · 23% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Çinko
3mg · 27% GDV
Sodyum
590mg · 26% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Double Quarter Pounder Peynirli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Double Quarter Pounder Peynirli İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Double Quarter Pounder Peynirli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Double Quarter Pounder Peynirli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Double Quarter Pounder Peynirli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 4.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.6:1).
Double Quarter Pounder Peynirli Gibi Besinler
Double Quarter Pounder Peynirli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.